性功能障碍饮食调理

性功能障碍饮食调理该怎么做呢，现代男性生活压力大，烟酒不断，也不注意自己身体，容易怀上性功能障碍疾病，而绝大多数性功能障碍患者为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理，很多患者都不知道如何选择饮食，下面我们就一起来看看吧。

多食优质蛋白质，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。适当摄入脂肪，男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。如动物肝、肾、睾丸等食物是恢复正常性功能所必需的。忌食过分寒凉的食品，如冰镇饮料等。因为寒凉败胃，影响消化吸收，寒凉使血管收缩，易导致勃起功能障碍。忌饮酒，饮酒过多，酒精会杀死精子，还会使雄性激素分泌减少。

还可以通过中医推荐的食疗方法进行治疗，如果家里没有的食材可以去药店购买。黄芪枸杞炖乳鸽，龙马童子鸡，熟地巴戟酒，韭杞茶等等。都是补肾的食物，经常吃还可以改善身体机能。性功能障碍有很多原因导致，性生活太频繁会导致性生活障碍，平时生活工作压力太大会导致性功能障碍，饮食不健康喝酒抽烟会导致性生活障碍，平时要改掉不好的生活习惯。才能预防疾病。