几种预防精索静脉曲张的方法

精索静脉曲张疾病困扰着青壮年男性的朋友，尤其是未生育的男性，因精索静脉曲张可导致男性不育的现象发生，给男性内心造成了沉痛打击，所以做好精索静脉曲张预防的工作很有必要。

男性在日常生活中应避免长期坐，久站，剧烈运动，骑马，骑车，刺激男性会阴部。此外，男性应该要注意局部卫生，避免频繁性生活，手淫，穿过紧的贴身内裤，应勤换内裤，合理安排训练，劳逸结合等现象，而此方法只是对男性精索静脉曲张疾病起到了预防辅助作用，并且不能够达到治疗精索静脉曲张的目的。所以，小编建议：男性出现精了索静脉曲张疾病时，应尽早接受治疗。下面就为大家介绍几种预防精索静脉曲张的方法。

预防精索静脉曲张1、做好经常性的生理卫生工作，给其讲清精索静脉曲张有关知识，消除他们的心理负担。

预防精索静脉曲张2、合理安排训练，使劳逸结合，避免过长时间负重站立。

预防精索静脉曲张3、应勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。

预防精索静脉曲张4、如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子异常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。

预防精索静脉曲张5、不穿紧身内裤：阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度保持低于体温2-3度，用手触摸阴囊便会感到比身体其他部位感觉凉爽，阴囊只有低于体温 2-3度才能使睾丸酮的分泌达到最佳，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量。而紧身内裤很容易造成阴囊温度过高，而且很容易压迫阴囊。

预防精索静脉曲张6、使用阴囊托：阴囊托可以起到预防阴囊下坠和通风透气的效果，但阴囊托穿戴很不方便，因此，建议男性朋友选择囊袋内裤，这样既可以有效预防阴囊下坠，同时保持通风透气、干爽，还可以减少阴囊的压迫感，可以有效的预防精索静脉曲张。选择能预防阴囊下坠和通风散热的的囊袋内裤，是改善精索静脉曲张外在环境的重要考虑，尤其是对于轻中度患者有一定的改善和缓解作用。

温馨提醒：由于精索静脉曲张给男性带来的影响比较大，所以我们应该尽早的按照以上几种预防精索静脉曲张的方法做好预防工作，一旦出现精索静脉曲张现象时，应该尽早到正规的医院进行检查治疗，从而获得良好的治疗效果。