精子不液化吃什么管用

饮食方案

　　精子不液化和缺锌有极大关系。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因。

　　平时饮食补锌，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。等身体不缺锌和没有症状时，多注意饮食就可以了。

　　男性患精子不液化会严重的影响到生育问题，患者朋友除查明病因积极治疗外，饮食上也可以适当调整，起到辅助治疗的目的，以下介绍两种精子不液化的饮食疗法，仅供参考：

　　1、青虾炒韭菜：韭菜100g洗净，切段，青虾250g洗净，先以素油炒青虾，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。

　　2、益气健精汤：山药20g、人参15g。

　　3、黄芪20g、麻雀脑5个、母鸡1只。将麻雀脑去毛、母鸡洗净、同煮至七分熟后，加入人黄芪、山药、调料等;人参用开水泡开，蒸半小时，喝汤吃肉嚼人参。

　　精子不液化患者在生活中要留意休息，生活规律，戒烟禁酒;尽量少喝可乐、咖啡、少吃芹菜。精子不液化建议多食用西红柿、西瓜、羊肉韭菜、含贝壳类海产品。

精子不液化食疗补什么

　　改善精子不液化建议补锌、硒和蛋白质。锌、硒、蛋白质是改善精子不液化的重要物质之一,也是改善精子不液化必须补充的三个组合物质。男性朋友如果想要生育,那么就需要有运动能力强的精子进入女性阴道,但是很多男性朋友现在都存在精液不液化这种问题,这种情况可能会导致男性朋友的精子受到局限从而出现弱精症。成品食物有：枸杞羊肾粥、虫草酱鸭、核桃仁炒韭菜等，也是具有改善精液不液化的功效。

　　适量的补些锌和镁元素，这是改善精液不液化的方法之一。

　　男性一天摄入锌的含量最少是15毫克，可是由于吸收的量会比补充量少很多，因此一天补充锌的量务必要超过最小的摄取量。可以提高精子活力的元素是镁，在补锌时，也要注意补充镁元素起到改善的效果。

　　补锌的方式一种是服用锌制剂，虽然补锌是关键，但是吃太多锌易导致中毒，一定要在医生的指导下进行。另外就是多吃海产品、花生、香蕉等这些富含微量元素的食品。

　　精子不液化这也算是个顽疾，但是不用害怕，只要你依照上面的介绍进行治疗，症状就会缓解，但是如果病情太严重，就要注意了，千万不能因为要面子不去医院治疗。

饮食调理

　　1、补锌和硒微量元素能改善精液不液化。成年男人每天需要的锌为15毫克，但由于吸收的量通常会小于补充量。因此，每天最好补充大于15毫克的锌。镁能提高精子的活力，所以在补锌的同时，还要注意补充硒，以达到“双管齐下”的目的。一般来说，补锌分为两种方式：一种是口服锌制剂，另一种是吃一些含锌的食物，如海产品、芝麻、花生、苹果、香蕉等。富含镁的食物为豆类、紫菜、燕麦等。

　　2、多吃绿色蔬菜和水果。因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。有些刺激性的调料也要少吃。比如大料、花椒、茴香、筚拨、胡椒等，因为大部分是热性，不宜食用。

　　3、少食辛辣油腻之品。对于部分精液液化不良的男性，中医辨证部分精液不液化者为痰瘀阻滞、体虚湿重，诸如肥胖、头昏、体重等，所以患者不宜食用油腻的食品。不要吸烟饮酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　4、过食寒凉冷饮，损伤脾阳，或他病伤及脾阳，脾虚及肾;或肾阳虚导致脾阳虚，脾肾阳虚，则水湿不得运化，阻而成痰，痰湿结于精窍，气化不利，则精液不得液化。

预防措施

1、健康饮食

　　病从口入的道理想必大家都懂，健康饮食是治疗精子不液化的前提，对于一些感染因素引起的精子不液化，应少吃、甚至不吃辛辣的、刺激的食物。另外，油腻的食物也要少吃，因为湿热过重会增加精液的粘稠度，不利于病情的恢复。

2、坚持锻炼

　　精子不液化怎么治疗，坚持锻炼效果更好。运动能够促进新陈代谢，有利于精子的代谢生成;运动还能增强免疫力，降低男性生殖系统被感染的几率，有效防止病情反复发作。新稀宝健康医生提醒，运动贵在坚持，量多与少并不关键，一周运动5天休息2天，每天30分钟-1小时比较合适，当然了，体力好的男性多多益善，但不要出现运动过度疲劳。除了坚持锻炼，男性朋友应该养成规律的生活习惯，按时作息，保持充足的睡眠。

3、补锌补硒

　　精子不液化主要是由于“前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏”三大原因造成的，补锌、补硒对改善精子不液化有着非常显著的效果。

4、不乱用药

　　有些男性患精子不液化久治不愈，产生病急乱投医的想法，轻信江湖偏方，盲目乱用药，花冤枉钱不说，有些药物对男性生殖系统有极强的副作用，轻则杀精伤精，重则可导致终身不育，所以，药物治疗要特别的谨慎，患精子不液化的男性朋友，首先要去医院接受正规的检查，明确病因再认准治疗方向，平时多了解一些健康知识，避免上当受骗，延误病情。

5、补蛋白质

　　蛋白质是构成精液的基本原料，它的匮乏将导致体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液的生成，补蛋白质能够促进精子的生成，有助于改善精子不液化。

病因

　　中医认为，精液不液化的原因在于肝肾。如阴虚则生内热，耗伤精液;或元气衰微，肾精亏损;或肝郁化火，扰动精室，皆可影响精液的正常液化，从而导致不孕。精液不液化多由寒凝、热烁、痰阻、血瘀所致，其病因病机常见以下几种：

　　1、先天肾阳不足，或后天失养，大病久病，戕伐肾阳，或寒邪外袭，损伤肾阳，均可使精液寒凝，不得液化。

　　2、酒色房劳过度，频施伐泄，或劳心太甚，或五志化火，皆可损耗肾阴，阴虚火旺，灼烁津液，则精液稠而不化。

　　3、平素嗜食辛辣、醇甘厚腻，湿热内蕴，或外感湿毒，皆可熏灼津液，精浊不分，使精液粘稠不化。

　　4、过食寒凉冷饮，损伤脾阳，或他病伤及脾阳，脾虚及肾;或肾阳虚导致脾阳虚，脾肾阳虚，则水湿不得运化，阻而成痰，痰湿结于精窍，气化不利，则精液不得液化。

危害

　　1、影响男性健康。男性患有了精液不液化的同时，常常会并发精囊炎、前列腺炎等生殖感染疾病等。然而这些疾病，会严重的危害男性的健康。

　　2、导致神经衰弱。男性精液不液化，导致男性的精液异常。很多的男性出现这种情况后，会对于自身健康以及生育问题非常的担心，久而久之可能导致男性过于忧郁、紧张、精神疲乏，出现神经衰弱的症状。

　　3、导致男性不育。男性患精子不液化有很多的危害，其中最为严重的是通过多种方法导致男性不育。

　　4、心理伤害。精子不液化到底给男性带来了哪些危害?患了精液不液化会伴随着前列腺的疾病，很多患者还会出现心情焦虑等不良的心理影响，比较严重的时候连正常的工作也是不能正常的进行。

　　5、破坏家庭关系。精液不液化是由于前例腺精囊炎等情况导致的，这些疾病都是会导致男性的身体健康受到威胁，因为不育症也会出现，所以会导致家庭的关系出现破裂，这样夫妻之间的关系就会出现危机。

症状表现

　　第一，精液量较少。精液量稍少，色黄而稠，性欲旺盛，易兴易泄，常常头晕耳鸣，失眠等症状，还有口干目涩，舌苔红薄等症状发生。

　　第二，精液粘稠。男性的精液不液化通常是会引起精液的黏稠的，精液会呈现黄色的，有时候呈现胶冻状的，还有片状的、团状的，在进入女性的阴道的时候会出现迟迟得不到液化的症状的，所以引起不育的现象。

　　第三，阴部和小腹疼痛。患者或有小腹和阴部疼痛的现象，这样会给生活带来极大的不便，有时候在射精的时候也是会引起疼痛，导致周身疼痛，小便的时候也是会有疼痛的，有时候排尿的时候也是有点困难的。

　　以上几种是常见的精液不液化的症状，我们要了解了症状后才能自己是否可能患有精液不液化，即使患了精液不液化也不必太过于担心，要及时找正规医院做正规系统检查，尽早恢复健康。

中医治疗

　　中医辨证治疗精液不液化的方法：

1、肾阳不足型

　　证见：精冷不育，精液粘稠而不液化，阳痿早泄。腰酸膝软，畏寒肢冷，夜间多尿，小便清长，眩晕、耳鸣。舌质淡红，脉沉细迟。

　　治法：填精益气、温肾散寒。

　　方药：淫羊藿、续断、菟丝子、何首乌、枸杞子、桑葚子、覆盆子、五味子、车前子、巴戟天、熟附子。水煎2次，分2次温服，一日1剂。

　　中成药：(1)金匮肾气丸，口服，淡盐开水送服。(2)五子正宗丸，口服，淡盐开水送服。

2、湿热下注型

　　证见：婚后不育，精液粘稠不液化，并有脓、白细胞。小便灼热，频繁淋漓，黄赤浊，甚则尿血，伴尿痛感。舌质红，苔黄腻，脉滑数。

　　治法：清热利湿、滋阴降火。

　　方药：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、生地黄、茯苓、牡丹皮、柴胡、甘草。水煎服，一日1剂。

　　中成药：龙胆泻肝丸，口服。

检查项目

　　精子不液化的检查项目是很多的，具体有以下几种：

　　1、前列腺液检查，前列腺分泌一系列蛋白水解酶有液化作用，出现精液不液化，有可能是前列腺出现炎症。所以，前列腺液检查对精子不液化检查是比较重要的。

　　2、精液生化检查：目前开展较多的检查精子不液化的方法主要有酸性磷酸酶、柠檬酸、果糖、蛋白质、微量元素、乳酸脱氢酶X等。

　　3、性激素六项检查，其中包括：促黄体生成素，促卵泡刺激素，泌乳素，睾酮，孕酮以及雌二醇等六项检查。

　　4、尿道分泌物衣原体、支原体、淋菌等细菌培养：排除病原菌感染引起堵塞性无精症因素。如尿道炎症引起堵塞性无精症也是造成精子不液化的原因。     由于精液不液化的危害很大，因此日生活中要养成良好的生活习惯十分重要。男性一旦发现精子不液化症状一定要及时到正规专业医院进行检查，根据自身的具体情况，采取有效的方法进行积极治疗。

偏方治疗

1、生地山药治精液不液化

　　【功能主治】滋阴降火。主治精液不液化症。

　　【偏方组成】生地20克，丹参20克，山药15克，山茱萸巧克，石菖蒲15克，丹皮10克，茯苓10克，泽泻10克，早莲草10克，萆參12克。

　　【用法用量】水煎，内服。30天为1疗程。

　　【病例验证】用此方治疗精液不液化症60例。治愈(女方怀孕)18例;好转36例;无效6例。总有效率百分之九十。

2、生地淫羊藿治精液不液化

　　【功能主治】主治精液不液化症。

　　【偏方组成】生地200克，淫羊藿、车前子各150克，泽泻、石菖蒲、菟丝子、黄柏各100克，丹皮50克。

　　【用法用量】将生地、车前子、菟丝子三味浓煎，过滤取汁，浓缩成膏状。再将余药粉碎过筛，将药末纳人膏中，晾干，炼蜜为丸，每丸重10克。每服1丸，早晚空腹各服1次，1个月为1疗程。

　　【病例验证】用此方治疗患者26例，其中痊愈16例，有效8例，无效2例。

3、水蛭粉丹参治精液不液化症

　　【功能主治】活血化瘀、清热利湿。主治精液不液化症。

　　【偏方组成】水蛭粉5克，丹参30克，黄芪30克，赤芍20克，红藤20克，败酱草20克，牛膝10克，黄柏10克，革薜10克。

　　【用法用量】水蛭粉分2次吞服，余药水煎内服，1日1剂。30天为1疗程。

　　【病例验证】用此方治疗精液不液化症45例。治愈35例;好转8例;无效2例。总有效率95.6%。高某，男，28岁。结婚3年未育。经查精液不液化。用此方20剂后化验精液正常。2月后其妻受孕。