男人 早泄怎么办

(一)男人 早泄放松提气法

在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门以及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但是用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也是有疗效。

(二)男人 早泄意境转移法

性交时，男方是可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮的临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗当中进行，以免影响了妻子的情绪。

(三)男人 早泄断续做爱法

在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻以后再重复抽动。这种一起一落的交替冲击的方式，对女方是格外有刺激。但是应注意在性交停顿过程中，男方需要做辅助性动作，如抚摸或是亲吻女方的性敏感区。

(四)男人 早泄特殊姿势法

性交时除阴茎外，男女尽量的减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后方进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

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