手淫过多早泄怎么办

治疗性功能障碍最好医院必康网指出，绝大部分的男性都有过手淫的经历，其实，适度的手淫是对身体是没有伤害的，然而，过频的手淫会给身体带来的负面影响是不容小觑的，早泄就是其中比较严重的一种。应对手淫导致的早泄要从以下几方面的着手。

1、手淫过多早泄，积极的参加体育锻炼，特别就是气功的操练，以提高身心素质，增强了意念控制能力。

2、手淫过多早泄，戒除手淫，避免了发生婚前的性行为。

3、手淫过多早泄，调整情绪，消除因为担心女方的怀孕，或是担心性器官过小、性能力的不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时需要做到放松。

4、手淫过多早泄，勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

5、手淫过多早泄，男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

6、手淫过多早泄，多食一些具有补肾固精作用的食物。

以上手淫过多早泄怎么办的内容，建议早泄的朋友不妨一用。