不用药如何治疗早泄

不用药如何治疗早泄比较好呢，很多新婚的男性朋友们都容易出现早泄的情况，由于早泄可能是由于精神的原因及其技巧不足的原因所导致，所以可以先进行自我的调节和物理治疗，如果实在不行，症状比较严重的话，就需要去医院进行检查治疗了，下面我们就一起来看看不用药物该怎么治疗早泄吧。

性行为疗法：就是让病人过上有规律的性生活。患者由于早泄，如果完全杜绝性生活或者是过度频繁性生活都是不宜的，规律的性生活频率应控制在每周两到三次。规律的性生活是治疗早泄最原始也是最基本的方法，可以不经过药物和手术而达到治愈的效果，这种方法适用于心理功能性早泄或轻度早泄。

行为治疗包括增加射精频率、采取女上男下的性交姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达百分之九十五，但长期追踪结果发现，有百分之七十五的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗仍只对一小部分早泄病人有长期的效果。阴茎挤捏法：需要女方配合，妻子对阴茎不断施加刺激，待丈夫感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟左右，然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挟或搔到阴茎。一般坚持15-30次训练，均能达到延缓射精的目的，起到治疗早泄的作用。