早泄的食疗和心理调节

　　如何治疗早泄不伤身体？

　　导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。如何治疗早泄不伤身体也成了现在人们越来越关注的问题，下面我就给大家分析下早泄的治疗方法及好坏。

　　目前，治疗早泄方法主要以食疗和心理调节为主！

生活护理：

　　l.建立美满，健康，和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴，配合，一旦出现不射精不可相互责备，埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2.注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

食疗方法

　　1.桂圆醴：桂圆肉200g，放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

　　2.大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

　　3.菊花醪：甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。