早泄怎样调理?
更新时间:2015-11-14 22:09:48
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早泄是指男性性生活时间短,无法满足于男女双方的性需求,临床上,早泄的患者很常见,不同年龄的患者症状表现不同,发病原因也不同,总之,早泄危害很大,需要及时调理和治疗。那么,早泄怎样调理呢?
1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、宜进食壮阳食物。
3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、避免辛辣食物刺激,注意不能过度劳累.
温馨提示:早泄对男性的伤害很大,如果不及时治疗,还会导致男性阳痿,严重危害夫妻性生活。因此,男科医生建议男性朋友平时要注意自身健康,注意以上饮食习惯,争取早日摆脱早泄的困扰。
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