男性性功能障碍的护理方法

勃起异常是男性性功能障碍的主要表现之一。男性的阴茎勃起中枢多位于大脑的边缘系统。边缘系统是围绕脑干的嗅脑的一部分，包括嗅区、杏仁核、海马回及扣带回。这些神经核又都与丘脑、下丘脑及皮质上组织的许多区明显有相互联系。刺激上述区域可使阴茎产生勃起。

1、与异性接触中，应自然、坦率、友好地交往。

2、不要看有色情内容的录象带和碟片。

3、多参加些文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。

4、由于青少年涉世不深，辨别能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎。

5、内裤要宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器的摩擦刺激。

6、每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不胡思乱想，尽快入睡。

7、不要随意去玩弄生殖器，如果10～15天发生一次遗精，属正常生理现象，不必太介意。对大多数青少年来说，当阴茎受到外界性刺激而勃起时，不妨去小便，膀胱尿液排空后，阴茎便会勃起。

人们要重视勃起异常的护理工作，对于患者的爱人应该给更多的鼓励和信心，不要一味的职责抱怨自己的爱人，同男性一起面对疾病，为爱人准备健康科学的饮食，相信一定会重获性福生活。