为什么21岁了还会遗精

正确认识遗精

　　男性遗精后无需过度紧张。随着年龄的增长，男性会出现遗精现象，很多人看到床单上斑斑点点的痕迹羞愧不已，实际上这是正常男性的一种生理现象，出现遗精后莫紧张。男性精囊中储存了过多的精液，就会在睡觉时候流出去。

　　当在床单上发现大量的精液那是因为通过勃起的阴茎排出体外的，留在上面是不可避免的，针对这种情况，男孩不用过于羞愧，平时在床头备好卫生纸，以便及时擦拭，避免浸湿被褥。还要再准备一条内裤，便于更换。

　　对于被弄脏的衣物和床单物品等，替换下来后及时清洗，并在阳光下进行曝晒，以达到防菌的效果。遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗，有利于健康。

　　通常正常未婚男子每月遗精2次左右，属正常生理现象，但若频繁发生，每月5次或更多，则为病理性遗精。

遗精的常见症状表现

　　有的男性在发生的遗精过程中会憋着甚至会用手捏着不让静夜流出，其实这样很有可能会给男性的身体造成更大的伤害，生活中有很多的男性会出现遗精的现象，一旦出现这种疾病会带来很多痛苦，平时大家需要全面认识这种疾病的发生，并且要注意一些调理方法，了解其中的发病症状，尽早治疗。

　　1、滑精：凌晨五六点左右，遗精后不久醒来，右侧腰部发困，再次醒来时七点左右，感觉好一些，不影响白天活动。

　　2、心悸：我的心律早晨起来在52~58次之间，平时遇事很轻易激动，心跳加快而且有力，意念控制不住。中昼寝一会就醒了，醒来那一刻心悸很明显，心前区不舒服。

　　3、腋窝出汗：经常是湿漉漉的，冬季也是。

　　4、还有很多，如头晕耳叫，留意力集中不起来，走神，思维反应慢，从小阅读理解就差，全身爱出汗，腿脚冷，阴囊湿凉，不能吃冷食，做凳子时间长了肩膀会发困。

　　5、睡眠差：遗精的并发症有哪些?很少有醒后神清气爽的感觉，头晕，忘记，留意力、记忆力早就下降了，且比较厉害。

遗精的纠正方法

　　纠正频繁遗精的方法一、建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

　　纠正频繁遗精的方法二、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

　　纠正频繁遗精的方法三、正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。

　　纠正频繁遗精的方法四、注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。

　　纠正频繁遗精的方法五、适当使用镇静安神的药物。

　　纠正频繁遗精的方法六、及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。

遗精的注意事项

　　遗精使大量精液通过勃起的阴茎排除体外，不可避免地要“污染”内裤，常使人不知所措，摸不得又弃不得，尤其是在集体宿舍，更叫人难堪。

　　针对这种情况，最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。

　　所以，要另外再准备一条内裤(可以放在被套内)以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒(里层要朝外朝阳)，达到防菌杀菌的效果。

　　遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗，来个干净利落。

　　遗精之后记得及时清理，免得细菌滋生，引发炎症。因为现代医学表示，生殖器炎症会引起遗精。主要包括有包皮炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎等。由于炎症的刺激，使阴茎易于勃起而发生遗精。

　　如果遗精之后不及时清理，细菌滋生，会导致炎症加重，恶性循环。

　　为什么生殖器炎症会引起遗精，因为这种病理性遗精比较复杂，它可能会导致肾虚不藏。病因可由劳心过度妄想不遂造成，相火偏亢，饮食不节，醇酒厚味，积湿生热，湿热下注也是重要成因滑精者及部分梦遗属此类。

　　另外，还有日常生活中穿紧身裤、手淫、睡前玩弄性器官、吃刺激性的食物或过饮烈性酒，以及被褥晒的过暖等，以上均可诱发遗精。

　　生殖器炎症千万不要不当回事，男性朋友要引起重视并积极治疗才行，因为生殖器炎症也会也会引起遗精，男性一旦发现出现频繁的遗精，就要引起注意了，及时的就医治疗避免错过最佳的治疗时机。

遗精的重要危害

　　男人遗精是很常见的，而且遗精的危害也是很大的，我们都知道男孩子到了一定年龄的时候就会出现遗精的问题，而且男人遗精会造成身体很多方面的问题的，关于男人来说遗精也是一种男性疾病的。

　　男孩子一般到了十五岁左右的时候就会经常的做梦，梦到自己有性的行为，还会发生遗精的现象，这些都是正常的情况，是生理性的遗精，当然也有病理性的遗精，那么遗精还会造成哪些危害呢?我们一起来看一看吧。

　　1、频繁的遗精，就是因为青年人处于一种疑虑和紧张还有担忧以及羞涩的心理状态，有一些弱型气质的男青年，梦遗后由于不可以正确理解，还会更加的沉默寡言、郁闷不乐、注意力不集中，甚至还会出现失眠的症状，影响工作和学习还有健康。

　　2、病理性遗精，遗精次数十分的多，如梦中遗精，甚至在天性兴奋的情况下也会出现遗精。其原因一方面因为长期手淫或思想过分集中于性有关的问题，另一方面还有患有包茎和包皮过长还有尿道炎以及前列腺炎等疾病，这些都会造成局部刺激所引起。

　　3、有一些男性遗精的同时还会伴有记忆力减退和情绪消沉还有头晕耳鸣以及腰酸膝软等症状。如果精液量减少或过多，质稀淡、不粘、无味、精子含量十分的正常减低。

遗精的产生原因

　　1、精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精)。

　　2、体质虚弱，各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

　　3、局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。

　　4、中医认为遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注 (过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。

　　5、精室受扰而遗精，多为湿热痰火下注而遗泄，也有阴虚内热，虚火(相火)扰动精室者。随着人们生活条件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒为浆，以妄为常，生活无规律，体形过于肥胖，湿热痰火由脾虚而内生，湿热、痰火沿三焦之道而下注于膀胱、肾，扰动精室而遗泄。另外，杂念妄想不遂，或劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，扰动精室而致遗泄。

遗精频繁的原因

　　第一，精神与心理因素，缺乏正确性知识，思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于***问题，致使大脑始终处于性的兴奋状态。

　　第二，疾病因素，主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血。

　　第三，体质因素，并非有什么疾病，只是体质较差或过度疲劳，造成神经、内分泌功能一时性失调。

　　第四，生活因素，如喜欢热水浸足，穿着紧身衣裤，入睡后盖被太暖，睡觉时玩弄性器官等。

　　毫无疑问，正常的遗精并不会给身体带来有害影响，但如果频繁遗精，对身心健康都有害处，会出现精神萎靡、头晕乏力、腰腿酸软等现象。可见，发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服，并且可采取如下一些具体据施：

　　1.参加各种有益的文体活动，建立正常的生活规律，婚后建立规则的性生活方式，杜绝性思念与性幻想，努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来，分散在性问题上的注意力。

　　2.注意性器官卫生，养成经常洗涤性器官的习惯，及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。

　　3.调整睡眠习惯，不穿紧身衣裤入睡，下身及足部不宜盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，睡时尽量避免俯卧位，两手避免放置在性器官部位。

　　4.适当服用药物，如安定、利眠宁等镇静剂，六味地黄丸、金锁团精丸等中成药。

　　值得一提的是，频繁遗精往往会阶段性发生，也就是在某段时期频繁发生，隔些日子就减少或正常了。长期频繁遗精者不多，通过上述处理多半能缓解，治愈后也不会对性功能、生育力带来影响，因此不必忧心忡忡。否则思想上过分焦虑，成为一种不良心理因素与精神刺激，对克服频繁遗精反而不利。

　　健康未婚男子，每月有1-2次遗精，符合正常生理规律。如果未婚男子遗精次数过多，或婚后有了性生活，仍然多次遗精，例如每月在4-5次以上，都属于频繁遗精，应视作是性功能方面的一种病态。

　　其实生活中能够造成遗精的现象还是有很多的，我们应该要对这些原因有一些了解，只有了解了以后才能够做好正确的预防工作，以上我们向大家介绍了关于男性频繁出现遗精的原因，对于这种疾病一定要早发现早治疗，不要因忽视耽误了最佳的治疗时间，并且也可能是身体某种病态的前兆，最好能够提起足够重视。

预防遗精的方法

　　遗精跟睡姿有莫大的关系。例如，通常趴着睡觉，都是些屁股蛋处于敏感期的家伙，的确不适合激烈的起伏。

　　不过据美国一项统计，有不少男性喜欢趴着睡觉。这种睡眠方式不但容易造成内脏的压迫，使呼吸变得不畅通，甚至能够对生殖系统造成不良后果。

　　男人千万不能这样睡长期趴着会压迫阴囊，刺激阴茎，这就势必会造成频繁的遗精。频繁的下场就是会头晕、背痛、疲乏无力。趴着睡还会让阴囊温度升高，又不易散热，对精子会造成损伤。想想玉米和爆米花的差别吧，你还敢继续趴着睡?

　　对男性来说，健康的睡姿有很多种，侧卧、半侧卧、仰面平卧都是不错的选择。尤其是半侧卧的同时双腿微屈，不但能使整个身体得到充分的休息，而且不压迫内脏器官，还能使生殖系统得到良好的调养。

　　自身体质较差的朋友，频繁遗精只会加重危害身体健康，及时治疗才是关键，小编推荐一款食疗方法，有助缓解遗精症状：首乌鸡蛋

　　首乌100克，鸡蛋2枚，葱、姜，盐，料酒、味精，猪油各适量。把鸡蛋、首乌放入锅内，加水适量，再放葱、姜、盐，酒等佐料先用旺火烧沸后，即改文火。

　　待蛋熟汤稠后，即去首乌，并将蛋取出剥壳，再放入汤中煮2分钟，加入味精少许。吃蛋饮汤，每日1次。

遗精的防治

　　对于遗精的防治，要因人因病施治。

　　(1)要认识到遗精是一种正常的生理现象，无须恐惧和焦虑，不会伤什么“元气”的。

　　(2)在看有关刺激性过强的电视、电影、小说、画报时.不要把思想过多集中到性的问题上，更不要想入非非，要多从积极意义方面去想。

　　(3)建立正常的生活制度，杜绝手淫恶习，多参加有益的文体活动。

　　(4)和异性、尤其漂亮异性接触时，不要太亲密，分散对性问题的注意力。

　　(5)注意性器官的卫生，经常洗阴茎，消除包皮垢;如包皮过长，可到医院手术，如患有其它性器官疾病，应请医生诊治。

　　(6)睡眠时不要俯卧，以免压迫和摩擦限茎，引起阴茎充血，诱发遗精。

　　(7)内裤要常换，尽量使其柔软，衣裤发硬也会诱发遗精。

　　(8)节制性生活，免得引起肾元亏损。

　　总之，我们给男性朋友介绍了关于青壮年的“滑精”问题，很多研究者认为这完全是在清醒状态下，仅有性欲意念而无性冲动时精液的自流，绝大多数属于病态，和正常的遗精不能相提并论，所以应到医院请医生诊治。当然，遗精的次数过频，出现头昏、失眠、神疲无力、腰膝酸痛等症时，也应属于病态。

遗精的中西医治疗方法

遗精西医治疗：

　　对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用 到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部;不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到 刺激，引起性兴奋而产主遗精，对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精，须针对病因给予治疗，如包茎或包皮过长，需手术治疗，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治 疗，因神经衰弱引起的遗精，严重者可适当口服镇静药。

　　对于早熟性遗精的治疗，首先要查明病因，让患儿精神放松，家长配合，解除不必要的精神负担。药物治疗有两个方面，即促性腺激素释放激素的激动剂-- 黄体生成素释放激素的类似物，这类药物可以一直使用到正常青春期的来临。另外，对非促性腺激素依赖性早熟，使用雄激素拮抗剂可以改善过量雄激素的效应。但是，这种性早熟的儿童体格由于发育过早，骨骺过早闭合，到成熟时身高往往是矮的，应早期配合适当生长 激素治疗。

中药治疗：

　　一、辨证论治：

　　(一)君相火旺证

　　治法清心安神，滋阴降火。方药黄连清心饮合三才封髓丹加减。方中黄连清泻心火，生地滋阴清热;当归养阴润燥，酸枣仁、远志、茯苓宁心安神，莲子、天冬、熟地滋水养阴，人参、甘草宁心益气;黄柏坚阴泻火，从而使心火得清，相火得降，阴虚得润，遗精自止。若遗精频繁，心神不宁者，可加龙骨、牡蛎，既可宁心定志，又可收敛涩精。也可改用桂枝龙骨牡蛎汤或柴胡加龙骨牡蛎汤加减。若以阴虚火旺为主者，可改用知柏地黄丸或大补阴丸加减。

　　(二)肝火偏旺证

　　治法清肝泻火。方药龙胆泻肝汤或化肝煎加减。龙胆草、栀子、黄芩清泻肝火，柴胡舒肝解郁，当归、生地滋养肝血，泽泻、车前草、木通引火下行兼泻肝经湿热。

　　(三)湿热下注证

　　治则清热化湿。方药八正散加减。泽泻通利湿热，黄柏清热澡湿，三药善走下焦，以清下焦湿热为主，茯苓、白术健脾燥湿，以杜生湿之源。若偏于肝胆湿热也可用龙胆泻肝汤加减。此型遗精忌用补涩之品。

　　(四)脾虚不摄证

　　治则益气健脾，摄精止遗。方药妙香散合水陆二仙丹或补中益气汤加减。方中人参、黄芪益气健脾生精，山药、茯苓健脾补中，兼以安神;远志、辰砂清心调神;木香调气;桔梗升清;芡实、金樱子摄精止遗。若以中气下陷为主可用补中益气汤加减。

　　(五)肾虚不固证

　　治法温肾益精，固涩止遗。方药右归丸合金锁固精丸加减。方中鹿角胶、肉桂、附子温肾补阳;熟地、山药、山萸、枸杞子、当归补肾益精血;菟丝子、杜仲补肾壮腰摄精;蒺藜、芡实、莲须、龙骨、牡蛎固肾涩精止遗。若虚寒症状不明显，可用斑龙丸或秘精丸。若以肾阴虚为主，可用六味地黄丸或左归饮。

　　(六)瘀血阻滞证

　　治法行气活血，化瘀通络。方药血府逐瘀汤加减。方中生地、桃仁、红花、赤芍、牛膝活血化瘀;枳壳、柴胡、川芎、桔梗行气疏肝、散瘀。可酌加三棱、莪术等破瘀之品。

　　二、单验方治疗

　　1.刺猬皮1具，炒炭存性，研未每服1匙，睡前服用，适用于久遗不禁之遗精。

　　2.黄柏、冰片，研未面糊为丸，每次6g，每日3次，适应于青壮年单纯火盛者。

　　3.金樱子、芡实，白莲花蕊、煅龙骨，研细未，米糊为丸，梧桐子大，每服70丸，盐酒汤送下，适应于肾虚之遗精。

　　4.泽泻，水煎服每日1次，适应于实证之遗精。

　　5.木耳焙干研未、白砂糖和匀以温水送服。

　　6.荷叶研细未，每服9g酒调服。适应于湿热下注者。