频繁遗精的后果

概述

　　遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢，一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题 。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲望和性冲动往往就会外遗。应避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活，同时必要时及时到医院进一步检查。

　　如果长期频繁遗精,则有可能是病理性的.原因有过度的手淫,慢性前列腺炎,精囊炎,尿道炎和精索静脉曲张等疾病.不及时治疗可诱发性欲低下,不育等.建议您及时到医院性功能科就诊,通过检查明确病因,对症治疗,以免延误病情。

症状

　　遗精很多男人都觉得无所谓，是正常的事情，其实这是一种错误的认知，这是一种病症的体现，男性遗精不会有明显的症状，这就会耽误患者的治疗，男性觉得有精液留出那就不要忽视，要去检查看看。

　　男性遗精的症状医生介绍如下：

　　遗精是指男子经常有精液流出的疾病，有梦遗与滑精之分，有梦而遗者，名为梦遗，无梦而遗，甚则白天精液自流者，名为滑精。成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，一月遗精1～2次，属于生理现象，一般不会出现明显症状。每周2次以上，或清醒时流出，并有头昏、精神萎靡、腰腿酸软、失眠等症，则属病态，须及时治疗。病理性的遗精可见于神经症、前列腺炎及某些慢性疾病。

　　中医认为遗精的发生，多与素体肾气亏虚，或由于手淫、早婚、恣情纵欲，肾精不藏，肾阴虚则相火偏盛，干扰精室，以致封藏失职，肾阳虚则精不固而自遗。也有因湿热下注，扰动精室而发生遗精者。临床上常见阴虚火旺、肾精不固和湿热下注三种证型。

　　男性患有遗精就要及时的去医院检查，轻微的可以在生活中进行调理，医生介绍，男性遗精大部分和肾气亏虚有关系，因此还是要护理好肾脏，保证生殖系统的健康，发现疾病要及时的治疗。

预防

　　遗精可以说是现在非常常见的一种疾病，不仅仅是发病于男性，还可以发病于女性，这一点一定要有所了解，但是，男性遗精的伤害性更大，预防，以及治疗是非常关键的，否则，很可能引起不育，下面就预防遗精的方式进行介绍：

1、戒除“手淫”。

　　“手淫”乃是自己对自己外生殖器的频频刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影响，常于夜寝时摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后，大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器，久之而成瘾的。经常手淫者，不但易造成阴茎尿道感染，而且还会出现精神不振，精力不足，工作、学习中“走神”而影响身心健康。因此必须戒除“手淫”!

2、要加强思想上的自我调节和修养。

　　坚持参加健康的文娱、体育活动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力，方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。

　　3、“梦遗”往往与睡梦有关联，古人对“梦”解之曰：“日明所思，夜有所梦”。

　　凡不正常的遗精之后，自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西?是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物?是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题?总之诸如此类的刺激信息，经过自己大脑吸收或储存，都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此，自己应尽力避开这类刺激的信息源，减少梦遗的发生。

4、注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激。

　　睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。

　　预防遗精的方法是非常多的，但一定要注意的一点是，遗精是现在生活中，很常见的一种疾病，若是治疗不及时的情况下，不仅会引起不育，还非常有可能导致性功能障碍，比如，常见的就是早泄疾病。

常见危害

　　1、影响精神状态： 容易精神萎靡不振，情绪不稳定，记忆力下降，遇事无精打采，对外界显得十分淡漠，多梦失眠等现象。从而会影响到学习与工作。

　　2、引发周身不适： 如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上必然会出现许多不适症状，例如头昏，眼花，耳鸣，疲倦，腰酸，腿软，口渴，心悸，多汗等，势必影响到整体健康状况。

　　3、性功能障碍： 对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退，勃起功能障碍等男子性功能异常。

　　4、导致男性不育： 遗精过度，会导致与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素的流失，缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。

严重危害

正常遗精并不会导致青年不育

　　据调查显示，大部分的未婚青年都存在遗精的现象，但是并没有影响到他们对于后代的生育问题，一般影响生育问题的都是其他方面所导致的生理疾病。

　　医生解释，精液本身由精子及副性腺的分泌物构成，其物质基础与身体其他成分相似，主要成分是水，并含有少量蛋白质、脂肪和糖类，每次遗出的精液量也只有3～4ml，因此损伤的营养是微不足道的，不会损害健康。

病态性遗精可能造成不育

　　其实，一直以来对于遗精的认识都有所误会，不少人以为，只要是非性交时出现液体流出，就是遗精了。其实已经也是分情况的。一般情况下的遗精是正常的，而如果是病态的已经就需要注意了。

　　医生指出，健康青壮年在没有正常性生活时，2周左右遗精1次应认为是正常的。但应注意有时自称遗精的男子，实际上只是在性兴奋时出现的尿道分泌，无性兴奋的前列腺液溢出，这是正常的生理现象，而不是遗精。

　　真正的病态性遗精是指一周数次或一夜数次遗精，清醒状态下因性意念发生遗精，或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1～2天就有1次，或者一有性冲动就排精，那就是病态了。若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。

导致原因

　　1、遗精的诱发因素

　　白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

　　2、遗精的次数及频率因人而异

　　有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出，才需要去看医生。

　　3、遗精造成的性压力

　　由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了"元气"。民间有"一滴精十滴血"之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

饮食治疗

　　1、莲子百合煲猪肉

　　配料：莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。

　　制作：将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。

　　用法：调味后服用。

　　功效：交通心肾，固摄精气。

　　2、韭子粥

　　配料：韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

　　制作：将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。

　　用法：每日服2次，温热食。

　　功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

　　3、鸡蛋三味汤

　　配料：鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。

　　制作：将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。

　　用法：吃蛋喝汤，每日服1次。

　　功效：补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。

　　以上介绍的是男性遗精的饮食，希望对大家有所帮助，长期遗精的患者，不妨试一下这几个药膳，也许你就会收到满意的效果。

药膳食疗

羊肉粥

　　羊肉100-150克，粳米100克，生姜3-5片共煮粥，加适量油盐调味食用。有补虚损，益气血，暖脾胃，祛寒壮阳作用。适用于体弱赢瘦，腰膝酸软，腰背怕冷，男子阳气不足、肾亏阳痿、遗精早泄，女子月经不调、血虚痛经等症。

韭子粥

　　功效　温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

　　配料　韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

　　制作　将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。

　　用法　每日服2次，温热食。

龙骨粥

　　功效　收敛固涩，镇惊潜阳。

　　配料　煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。

　　制作　将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。

　　用法　早、晚空腹热食，5天为1疗程。

　　宜忌　湿热之症不宜服用。

鸡蛋三味汤

　　功效　补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。

　　配料　鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。

　　制作　将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。

　　用法　吃蛋喝汤，每日服1次。

莲子百合煲猪肉

　　功效　交通心肾，固摄精气。

　　配料　莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。

　　制作　将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。

　　用法　调味后服用。

酒炒螺蛳

　　功效　清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。

　　配料　螺蛳500克，白酒适量。

　　制作　将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。

　　用法　用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

桃仁炒腰花

　　组成：核桃仁20克，猪肾1只。

　　用法：核桃仁洗净，剖碎;猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

　　功效：补肾益气，涩精。

　　主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。

羊肉芡实汤

　　组成：羊腿肉250克，芡实50克。

　　用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫;置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。

　　功效：补肾益气，固精。

　　主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

麻雀炖河虾

　　组成：麻雀2只，河虾50克。

　　用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净;河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。

　　功效：补肾益气，固摄。

　　主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

杞子乌梅鸡肠汤

　　组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。

　　用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段;置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、

　　食盐，改文火煲30分钟，即可食用。

　　功效：补肾固精。

　　主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

龟肉益智仁汤

　　组成：龟肉200克，益智仁50克。

　　用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。

　　功效：乎补肾气，固精。

　　主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

莲子百合炖瘦肉

　　组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。

　　用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。

　　功效：滋阴降火，补心益肾。

　　主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

杞子炒肉丝

　　组成：杞子20克，猪肉丝50克。

　　用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。

　　功效：滋阴壮水。

　　主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

银耳百合米粥

　　组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。

　　用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

中医治疗

　　【辨证治疗】

　　(一)心肾不交

　　主证：梦中遗精，头晕心悸，心烦，腰酸耳鸣，小便黄，舌质红，脉细数。

　　治法：取手少阴经穴，针用泻法;足少阴经穴，针用补法。以交通心肾，固精止遗。

　　处方：神门 心俞 太溪 志室

　　方义：神门、心俞，降心火以交通心肾;太溪益肾气，配志室以固精关。

　　(二)肾虚失藏

　　主证：遗精频作，不拘昼夜，动念，见色则常有精液滑出，神疲体瘦，面色苍白，舌质淡，脉沉细弱。

　　治法：取足太阳、足太阴及任脉经穴为主。针刺用补法，并用灸法，以补肾固精。

　　处方：肾俞 志室 命门 关元 三阴交

　　方义：肾俞、志室补肾以固精关;命门温肾以固封藏;关元大补元气，培元以固本，配三阴交健脾补肝益肾。

　　(三)湿热下注

　　主证：遗精频作，尿时有精液，心烦少寐，口苦而干，小便热赤不爽，舌苔黄腻，脉濡数。

　　治法：取任脉、足太阴经穴为主。针刺用泻法，以清热利湿，宁静精宫。

　　处方：中极 阴陵泉 三阴交

　　方义：中极为膀胱之募穴，泻之可宣通膀胱之气，使湿热由小便排出;阴陵泉、三阴交健脾利湿，清热利尿;中极、三阴交又是足三阴经交会穴，中极位于小腹，故二穴相配可固精宁宫，诸穴相配，可达清热利湿，防精外泄之效。

　　【其它疗法】

　　1、耳针

　　取穴：外生殖器 内分泌 神门 心 肾

　　方法：每次取2-3穴，轻刺激，留针15-30min，亦可用耳穴压豆。

　　2、穴位注射

　　取穴：关元 中极 志室

　　方法：用维生素B1或当归注射液，每穴注入0.2-0.5ml，当进针后针感向前阴传导时将药液缓缓推入。

解决方法

　　1、注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激

　　睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。

　　2、“梦遗”往往与睡梦有关联

　　古人对“梦”解之曰：“日明所思，夜有所梦”。凡不正常的遗精之后，自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西?是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物?是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题?总之诸如此类的刺激信息，经过自己大脑吸收或储存，都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此，自己应尽力避开这类刺激的信息源，减少梦遗的发生。

　　3、戒除手淫

　　手淫乃是自己对自己外生殖器的频频刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影响，常于夜寝时摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后，大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器，久之而成瘾的。经常***者，不但易造成阴茎尿道感染，而且还会出现精神不振，精力不足，工作、学习中“走神”而影响身心健康。因此必须戒除!

　　4、加强思想上的自我调节和修养

　　坚持参加健康的文娱、体育活动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力，方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。

　　5、需要注意性器官的卫生清洁

　　养成经常清洗性器官的好习惯，及时的治愈性器官以及下泌尿器官的疾病，这样就可以很大程度上避免因为不卫生造成的疾病导致的遗精的发生。

　　6、养成良好的睡眠习惯

　　最好不要穿着紧身的衣裤入睡，下体以及足部的被子不要盖的太过温暖，睡前不要用热水长时间的泡脚，睡觉的时候尽量不要采用俯卧位睡觉，双手不要放在自己的性器官上。