精子不液化吃什么

精子不液化可以这样吃

　　很多男性的身体都处于亚健康状态，这与忙碌的工作和繁重的家庭负担有很大关系，尤其是有喝酒、吸烟习惯的男性，如果再加上饮食不健康，保持身体缺乏维生素和微量元素，出现精液不液化的几率就会更大，患病之后一定要保持良好的心态，除了积极治疗之外，平时还可以多吃一些对身体有益可以改善精液不液化症的食疗。

　　青虾炒韭菜，属于一道家常菜，青虾和韭菜适量，用清水洗干净，然后放在锅里爆炒，可以每周吃一次。青虾中含有很多精氨酸和蛋白质，男性多吃可以提升性欲和精子质量，对精液不液化的治疗有很好的帮助。

　　鳖肉银耳汤，鳖肉、银耳适量，放在砂锅里加入调料之后熬汤喝，我们都知道鳖对男性来说是大补的食物，具有滋阴降火、提升性欲的作用，尤其适用于精液不液化导致的不育症。

　　精液不液化可用利尿消炎专利药调理，患病期间最重要的是放松心态，不要给自己太大的压力，要多吃对身体有益处的食疗食物，可以起到强身健体的作用，而且还可以有效提升身体的抵抗力，可以起到很好的预防精液不液化疾病的作用，同时，还要多注意加强身体的锻炼，对防治精液不液化疾病效果更佳

食疗方

　　少腹逐瘀汤加减

　　仙茅15克，仙灵脾12克，小茴香6克，干姜5克，官桂6克，延胡索15克，没药12克，川芎12克，赤芍10克，蒲黄10克，五灵脂12克，当归12克。每日1剂，水煎分3次服。30天为1个疗程。功能活血化瘀，补肾壮阳，主治阳虚寒盛之精液不液化。

　　抗凝种子汤

　　土茯苓15-20克，木通10-15克，龙胆草10-15克，炒栀子10-15克，泽泻10-15克，车前子10-15克，重楼15-30克，薏苡仁15-30克。30天为1疗程。每日1剂，水煎分2次服用。功能清热利湿，适用于精液不液化性不育。

　　液化生精汤

　　穿山甲10克，木通6克，泽泻15克，车前子(布包)10克，丹皮12克，赤芍15克，丹参15克，白芷10克，知母、黄柏各10克，生地5克，败酱草15克，野菊花10克，云苓15克，仙灵脾15克，甘草3克。水煎，分2次服，每日1剂。3周为1疗程。本方可清热利湿，滋阴降火，适用于精液不液化性不育之湿热内蕴型。

　　液化升精汤

　　丹参15克，赤芍、白芍各9克，丹皮9克，地骨皮9克，生地12克，麦冬15克，玄参12克，生牡蛎30克，浙贝母12克，枸杞子12克，山萸肉9克，仙灵脾12克。水煎服，每日2次。连服15天为1个疗程。功能益气养阴，主治精液不液化而精子计数低且成活率低者。

精子不液化的科学饮食方法

　　对于一些感染因素导致的精液液化不良，比如属于精囊炎或者是前列腺炎导致的，患者往往有一些泌尿系感染的症状，出现诸如尿疼、尿频、尿急、小腹下坠等症状。

　　这些表现，从中医的角度分析，往往属于“阴虚火旺”，阴虚是指肾阴虚，而火旺为内热造成虚火上炎，火热煎熬阴液，水分耗散，故发生粘稠的结局。

　　这种情况下，应该避免饮食辛辣的、刺激的，比如辣椒、酒、大料(花椒、茴香、筚拨、胡椒等，大部分是热性，不宜食用)，都应该避免。

　　少食油腻之品

　　对于部分精液液化不良的男性，中医辨证为湿热下注者，出现尿黄赤、气味大、大便恶臭、口苦、舌苔腻等，除了不宜吃辛辣食品之外，还不能过多食用肥腻食品，有烟酒嗜好者，最好暂时戒除，因为湿热过重往往是造成精液粘稠的重要因素。

　　之外，中医辨证部分精液不液化者为痰瘀阻滞、体虚湿重，诸如肥胖、头昏、体重等，更不宜食用油腻的食物。适当多吃蔬菜水果，是非常重要的。

　　不宜滥用补药

　　在湿热比较重的时候，千万不可滥用补药。中医讲的热与湿，都是实证，只有虚证才可以使用补药，如果不管三七二十一，一概使用补药，往往会加重病情。不仅液化不能改善，反而会加重。

　　是不是需要补、是不是需要中药治疗，都应该在大夫的指导下进行，精液不液化往往需要辨证，需要具有一定的中医专业知识，滥用中药往往会添乱的。

病因

　　中医认为，精液不液化的原因在于肝肾。如阴虚则生内热，耗伤精液;或元气衰微，肾精亏损;或肝郁化火，扰动精室，皆可影响精液的正常液化，从而导致不孕。精液不液化多由寒凝、热烁、痰阻、血瘀所致，其病因病机常见以下几种：

　　1、先天肾阳不足，或后天失养，大病久病，戕伐肾阳，或寒邪外袭，损伤肾阳，均可使精液寒凝，不得液化。

　　2、酒色房劳过度，频施伐泄，或劳心太甚，或五志化火，皆可损耗肾阴，阴虚火旺，灼烁津液，则精液稠而不化。

　　3、平素嗜食辛辣、醇甘厚腻，湿热内蕴，或外感湿毒，皆可熏灼津液，精浊不分，使精液粘稠不化。

　　4、过食寒凉冷饮，损伤脾阳，或他病伤及脾阳，脾虚及肾;或肾阳虚导致脾阳虚，脾肾阳虚，则水湿不得运化，阻而成痰，痰湿结于精窍，气化不利，则精液不得液化。

预防措施

　　精液不液化的预防对于精液不液化的男性，只要能够明确致病原因，消除相关致病因素，改变生活中的不良习惯，同时采用中西医结合的方法治疗，大多可以正常生育。预防精液不液化，需要做到以下几点：

　　1、积极预防导致生育功能下降的疾病，如腮腺炎、脑炎、肾炎、甲亢、糖尿病、高血压、性传播疾病等。

　　2、避免高热环境对生精功能的损害。

　　3、避免接触、使用某些化学产品。

　　4、防止长期近距离接触有电离辐射作用的电子产品，如电脑、手机、微波炉、电磁炉等，尽量减少对精子生成的影响。

　　5、多吃增强生精功能的食品，如淡水鲜虾、黄鳝、泥鳅、蛋类、鱼子、核桃仁、花生、芝麻、枣仁、芹菜、黑豆、西红柿、粟子等。

　　6、在医生指导下，服用能提高精子质量的中药，或在汤水中加入某些既是药材又是食材的淮山、杞子、芡实、莲子、核桃仁、冬虫草等。

饮食调理

1、合欢花米汤

　　食材：合欢花15克，白芝麻、小米、糙米、黑米各10克。

　　做法：将上述食材洗净，放入砂锅，加水2500毫升，煲汤1小时，弃渣取汤。

　　用法：代茶饮，每日1剂。

　　功效：解郁疏肝，健脾生精。

2、海马豆米汤

　　食材：海马1对，黑豆、黄豆、小米、糯米各10克，生姜5克，大枣5个。

　　做法：将上述食材洗净，放入砂锅，加水2000毫升，煲汤6小时以上，弃渣取汤。

　　用法：早晚各服500毫升，每日1剂。

　　功效：补肾壮阳。

3、兔肉山药豆米汤

　　食材：兔肉、鲜山药各100克，党参15克，枸杞、黑豆、黑米、糙米各10克，生姜5克，去核大枣10个。

　　做法：将上述食材洗净，放入砂锅，加水2000毫升，煲汤6小时以上，弃渣取汤。

　　用法：早晚各服500毫升，每日1剂。

　　功效：生精补髓，滋养肾阴。

症状

　　第一，精液量较少。精液量稍少，色黄而稠，性欲旺盛，易兴易泄，常常头晕耳鸣，失眠等症状，还有口干目涩，舌苔红薄等症状发生。

　　第二，精液粘稠。男性的精液不液化通常是会引起精液的黏稠的，精液会呈现黄色的，有时候呈现胶冻状的，还有片状的、团状的，在进入女性的阴道的时候会出现迟迟得不到液化的症状的，所以引起不育的现象。

　　第三，阴部和小腹疼痛。患者或有小腹和阴部疼痛的现象，这样会给生活带来极大的不便，有时候在射精的时候也是会引起疼痛，导致周身疼痛，小便的时候也是会有疼痛的，有时候排尿的时候也是有点困难的。

　　以上几种是常见的精液不液化的症状，我们要了解了症状后才能自己是否可能患有精液不液化，即使患了精液不液化也不必太过于担心，要及时找正规医院做正规系统检查，尽早恢复健康。

偏方治疗

1、生地淫羊藿治精液不液化

　　【功能主治】主治精液不液化症。

　　【偏方组成】生地200克，淫羊藿、车前子各150克，泽泻、石菖蒲、菟丝子、黄柏各100克，丹皮50克。

　　【用法用量】将生地、车前子、菟丝子三味浓煎，过滤取汁，浓缩成膏状。再将余药粉碎过筛，将药末纳人膏中，晾干，炼蜜为丸，每丸重10克。每服1丸，早晚空腹各服1次，1个月为1疗程。

　　【病例验证】用此方治疗患者26例，其中痊愈16例，有效8例，无效2例。

2、水蛭粉丹参治精液不液化症

　　【功能主治】活血化瘀、清热利湿。主治精液不液化症。

　　【偏方组成】水蛭粉5克，丹参30克，黄芪30克，赤芍20克，红藤20克，败酱草20克，牛膝10克，黄柏10克，革薜10克。

　　【用法用量】水蛭粉分2次吞服，余药水煎内服，1日1剂。30天为1疗程。

　　【病例验证】用此方治疗精液不液化症45例。治愈35例;好转8例;无效2例。总有效率95.6%。高某，男，28岁。结婚3年未育。经查精液不液化。用此方20剂后化验精液正常。2月后其妻受孕。

治疗方法

　　中医辨证治疗精液不液化的方法：

1、肾阳不足型

　　证见：精冷不育，精液粘稠而不液化，阳痿早泄。腰酸膝软，畏寒肢冷，夜间多尿，小便清长，眩晕、耳鸣。舌质淡红，脉沉细迟。

　　治法：填精益气、温肾散寒。

　　方药：淫羊藿、续断、菟丝子、何首乌、枸杞子、桑葚子、覆盆子、五味子、车前子、巴戟天、熟附子。水煎2次，分2次温服，一日1剂。

　　中成药：(1)金匮肾气丸，口服，淡盐开水送服。(2)五子正宗丸，口服，淡盐开水送服。

2、湿热下注型

　　证见：婚后不育，精液粘稠不液化，并有脓、白细胞。小便灼热，频繁淋漓，黄赤浊，甚则尿血，伴尿痛感。舌质红，苔黄腻，脉滑数。

　　治法：清热利湿、滋阴降火。

　　方药：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、生地黄、茯苓、牡丹皮、柴胡、甘草。水煎服，一日1剂。

　　中成药：龙胆泻肝丸，口服。

护理方法

　　1、多吃绿色蔬菜：含有维生素E、维生素C、锌、硒等绿色蔬菜中，利于男性精子成长的成分。

　　2、经常去诊所体检：病菌感染，也是男性不孕不育的重要原因，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺类的相关检查。

　　3、多参加锻炼：相关医生研究表明，男性的身体过于肥胖，会导致腹股沟处温度有所升高，降低精子活力，从而引起不孕不育。因此，体重控制在标准范围内，能提高男性精子质量。

　　4、放松心态：男性精神压力过大，对精子成长有很大的负面影响，所以，男性应适当放松自己。

　　5、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　6、少去桑拿房、蒸气浴室：高温蒸浴直接伤害男性精子，还抑制精子的生成。