预防早泄的话，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄，听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄，戒酒，避免辛辣刺激，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品……
腐女更新时间：2019-01-09 13:30:40阅读0次
