男性解决阳痿方法有哪些

阳痿患上的原因主要是男性朋友沉浸于色情，长期房事过度，这样是很容易导致阳痿的发生，在这里让大家提醒大家不要有过度的性生活，这样对自己的身体健康会带来疾病，那么男性解决阳痿方法有哪些?

男性解决阳痿方法一：了解自能身体的正常情况

当男子在发热、过度疲劳、情绪的不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半就是一种正常的抑制，生理的波动，男方不需要徒增思想负担，女方不需要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

男性解决阳痿方法二：学习性知识，消除心理因素

有的未婚的男子自称阳痿(无性欲或是不能勃起)，往往只是没有足够的刺激引起性欲，不能视为病态。新婚的夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致了性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间的推移大多能满意和谐。

男性解决阳痿方法三：谨慎用药，杜绝服用壮阳药

避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。有些抗抑郁药发现有抑制射精的作用。男性绝不可以使用壮阳药，这是对男性身体有损害的药物，而且不一定能提高性功能，反而会导致身体一天天消瘦，或是性欲低下等情况。

男性解决阳痿方法四：节制房事，戒除手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是阳痿自我恢复的有效措施。

男性解决阳痿方法五：合理饮食调养

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，有助于阳痿自我恢复。

以上的内容就是介绍男性解决阳痿方法有哪些相关内容，大家对以上的治疗方式都已经完全知道了吧，希望能够解决大家所有的问题，如果在现实的生活中有需要的话最好到正规的医院进行治疗，这样对自己的身体健康也好。