浅析男性阳痿的常见心理

　　在我们的生活中，有50%的男性朋友都患了阳痿的疾病，这种疾病的产生，不仅给男性朋友带来了身体上的伤害，如果没有及时治疗的话，还有可能会导致男性不育症的可能，那么下面我就来说说几种常见的心理阳痿是什么吧。

　　除了先天性阳痿，一般人的阳痿都是心理原因，其实自己行的，但是却总是觉得自己不行，久了也就变得真的阳痿了。

造成男性心理性阳痿的常见原因

　　(1)其他不良感受：性无知或错误的性知识；操作期待值过高；着魔般地沉思；对性表现的过度关注乃至采取旁观、审势的态度，而不是全身心的投入；医源性影响，如在男性输精管结扎术中医生不恰当的议论使病人对自己的性能力发生怀疑；疲惫、工作过度紧张和压力太大；鳏夫综合证，指在配偶长期患病、亡故或离异后出现的阳痿。

(2)对伴侣的不良感受：伴侣间缺乏交流；呕气对伴侣的畏惧和对女性的畏惧；对伴侣缺乏信任甚至具有仇视心理；与伴侣的性欲不同步；性价值观与爱好不和谐；伴侣的肉体吸引力减弱。

　(3)对自身的不良感受：往往缺乏自尊、自信心、布满自卑感、抑郁或体像感很差。

　(4)对性的不良感受

　　首先是对成功的畏惧，多由于发育过程中的消极影响和精神创伤。在社会化过程中往往接受了不少来自家庭或社会的封建传统观点，故对性持消极和否定态度；早年的同性恋经历或乱伦经历；性别身份或认同的混淆；冷酷、缺乏肉体亲情的父母角色模型；父母对他们在儿童时期表现出来的对性的健康爱好的责罚；母亲过分专制，使男性自我想象受到伤害。

　　其次是对失败的畏惧，继发性阳痿多见对失败的畏惧，总担心不能象过去那样作出正常反应，如对早泄产生的焦虑或抑郁。事实上，阳痿患者中有半数以上具有早泄病史。首次性交尝试的失败带来沉重的心理压力；凡此种种都使他们把性看作是肮脏的、罪恶的或危险的。于是在性方面的任何成功都会与他们的性观念发生严重的冲突。原发性阳痿多见对成功的畏惧。

　那么，如何防治男性阳痿呢？

　　(1)消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　(2)节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

(3)饮食调养。

(4)提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　很多时候，男性朋友们出现阳痿的疾病都是因为自己心理上的问题，因此对于男性心理阳痿，我们男性朋友就应该对此引起重视，并且不要产生自己不行的想法，不然很有可能会因为这种想法造成自己阳痿的情况。