预防男人阳痿的食物大全

阳痿的表现

　　1、阴茎不能够勃起到理想状态，或是勃起后比较软，以至于不能圆满进行正常的性生活。

　　2、是因为性伴侣的不配合，当然，这是因为年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不同一，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。

　　3、偶尔的一次阳痿无伤大雅，是不能够判断为阳痿的，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

　　多数男性以为在一次性生活中重复次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。

　　4、阳痿固然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

　　5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

预防男性阳痿的食物

1、鸡蛋

　　鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。