阳痿怎么调理才能好？

阳痿这个词相信对很对男性并不陌生，阳痿是男性性功能障碍的一种，阳痿及时的治疗是能治愈的，阳痿治疗后要注意调养，那么，阳痿怎么调理才能好？阳痿的调理主要有生活调理和精神调理。

小编提示：阳痿多为功能性病变，属器质性病变者较少，若因发热、过度疲劳、情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍，或因年老性机能减退等，以致阴茎不能勃起者，均不能视为病态。

阳痿怎么调理才能好

加强性教育：了解性常识，培养正确的性意识，树立良好的性道德。

夫妻感情：夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子对丈夫应温柔、体贴、主动，为性生活创造轻松、和谐、愉快的气氛。患病后，妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫，积极配合丈夫治疗，切勿冷言冷语、冷嘲热讽，这样只会适得其反。

节房事，戒手淫：好久房事过头，投入于***，频繁手淫导致有神疲惫，是导致阳痉、早泄的关键缘故，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，终止性存活一段时间，避免各种类别的性刺激，让中枢神经和性器官截止充沛假期，的确是预防阳痿、早泄的管用措施。

打扫心理因素：要对性知识有充沛的显，充沛显有神因素对性性能的牵连。要合适对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而恶感和张皇；不能因为一两次性交溃散而泄气悲哀，短处信念；夫妻双方要加强情感交流，打扫不调和因素，默契互帮，女方应体恤、爱抚、鼓噪丈夫，尽量避免厌倦心思吐露，避免给丈夫建造有神能力；性交时反响要心慌；脱俗是在完成性快感热潮，即将射精时，更要反响心慌。

饮食调养：多吃壮阳食物，壮阳食物关键有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有多数的性激素和肾上腺皮质激素，能多出精子元气，直升性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于直升性性能。

自身身体素质：身体虚弱，过头疲软，睡眠短处，惊慌持久的脑力劳动，都是发病因素，应当自动致力体育锤炼，多出体质，并且注意假期，防治过劳，调整中枢神经系统的性能失衡。

上面介绍了阳痿怎么调理才能好养，希望对男性朋友有一定的帮助，阳痿患者注意合理的性生活，出现阳痿的症状要到正规的医院进行治疗，切勿盲目用药，以免病情恶化。