男性阳痿的自我治疗方法

　　阳痿是很多男性朋友的噩梦，不仅仅影响夫妻感情，还让患者朋友产生自卑情绪。不利于病情的好转。很多男性朋友羞于治疗，因此加重了病情。那么有没有什么方法可以自我治疗阳痿呢？通过日常生活来达到更好的效果呢？

阳萎自我治疗方法有哪些?

　　1.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　2.对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

　　3.进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

　　4.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。

　　5.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

　　6.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。

　　最好试试茶疗法，通过饮茶的方式即可调理阳萎引起的问题。茶疗是一种传统的治疗方法，作为一种现代绿色养生疗法，试试饮用古方印di圣茶，能提高男性的精神力减少疲劳感,通过饮茶来调理身体,提高男性性精力。

平时除了饮用此茶疗外，要注意多食用以下秘方进行辅助调理:

1、煎蚝饼

　　材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、胡椒粉适量。

制法：

　　1)豆粉加水拌成浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。

　　2)平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。

2、海参粥

材料：海参适量，梗米或糯米100克。制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

　　阳痿的治疗刻不容缓。除了通过自我治疗的方式来让自己的阳痿病情好转，患者朋友一定要及时去医院找专科医生进行。治疗。此类病症是尽早治疗，才能尽早康复，不然病情会不断恶化，最终得不偿失。当然也可以配合食疗，效果更佳。