得了阴囊潮湿可以慢跑或锻炼吗

如果我们不幸得了疾病，身体上的病痛是一方面，心理压力也在无形中加大。这种感受，应该说人人都有体会。想要尽快解除病痛，除了积极配合医生的治疗以外，还应该寻找一些有利的方法。那么，得了阴囊潮湿可以慢跑或锻炼吗?今天，小编为大家解答一下。

众所周知，体育运动能促进新陈代谢、排毒养颜、改善心情，同时也能帮助我们改善一系列的亚健康。

阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。阴囊潮湿的原因比较复杂，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病;另外，患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患本病。

长时间的阴囊潮湿会引发许多严重疾病，例如糖尿病、男性功能丧失、睾丸癌等。所以患者必须引起足够的重视及正确规范的治疗。首先要注意生殖器卫生，尽量减少性生活。正确选用治疗药品，阴囊潮湿是内病，是阴虚而产生内热。所以要从根本治疗入手、循序渐进。调理好阴阳平衡，才能彻底康复。

平时，应该避免久坐，一个小时左右站起来活动一会儿，舒展一下筋骨，活动一下经脉。下班后，适当做一些强度低、有节奏、不中断和持续时间长的有氧运动，比如：步行、慢跑、打太极拳、做韵律操等等。不宜经常做剧烈运动，否则会加重病情。任何运动一定得持之以恒，不能症状减轻就停止运动，那样病情会反复，治愈起来更加困难。

所以说，得了阴囊潮湿是可以慢跑和参加一些低强度的体育锻炼的，有益于疾病的恢复。愿患者朋友们尽快康复，重获生活的乐趣。