射精无力怎么引起的 克服射精无力的方法

　　射精无力是一种常见的射精障碍，很多男性主诉在性生活中，精液不再是强有力的射出，而是时常发生缓慢溢出，缺乏性感受。另外，他们还发现精液量也随之减少。那么，引发射精无力的原因是什么呢？

射精无力发生的原因

1、心理压力大

　　性力是衡量男性能力的一个指标，一些男人常会因此背上心理包袱。性交过于紧张，也会导致射精无力。男女双方心理因素也对射精无力症的产生有影响。如果夫妻双方缺乏默契，感情不够，对配偶缺乏感情或夫妻生活不和谐，在性交时就会导致阴茎摩擦的刺激强度不够等而引起射精无力，甚至不能射精。

　2、性生活不良

　　频繁的手淫，过度的性交，都会是男性的敏感性减弱，在性交时射精无力。男子性生活过于频繁，经常射精，会致使射精中枢处于疲劳衰竭状态而射精无力。》》精彩阅读：射精无力症状有哪些

3、器质性因素

　　包茎、包皮过长使龟头不能充分外露，影响性快感。尿道炎、前列腺炎、精索炎、精囊炎及睾丸炎等性器官炎症，也会影响射精无力或性快感的出现。

那么，如何克服射精无力呢？

　　其一，避免房事过频或有意识节欲，这是防止和克服射精无力的重要方法。男子经常处在疲惫不堪的状况下，他们的性感觉和性生活质量当然要大打折扣，要知道身体真要累了，它自然会罢工的。

　　其二，消除各种不良的心理活动，重视夫妻感情。房事时也要轻装上阵，不能有这样或那样的杂念。当男子已经厌倦了性生活，并对配偶丝尽不感爱好时，他的性感觉必然受到严重影响，高潮也就无从谈起。

　　其三，性生活时，妻子不妨多刺激丈夫的动情区，如唇、舌、乳头等，女方应采取最合适的体位，有意识地收缩阴道括约肌，加强对阴茎的刺激。