不射精有利于身体健康吗

　　有个人来信说：“一次聊天时，我听说性生活射精会缩短寿命。射精次数越多，寿命越短。此后，我又问过许多人，大都回答得模棱两可，有的还赞同这种说法。从此，我便产生恐惧心理，不敢进行性生活，更不敢射精，并由此发生阳痿。”

　　其实，问此类问题的人并不少，广为流传的有关男子性活动的谬误很多，往往使缺乏性知识的男子惶恐不安，因此有必要澄清事实，使男性从不必要的心理负担中解脱出来。

　　持“精液宝贵论”观点的人为数不少。

　　古代医书中就有这种错误观点，认为精液比血液还宝贵，说“一滴精，十滴血”，房事会大伤“元气”，宣扬“性交能忍精不射”则可延年益寿，甚至流传“黄帝御百女而不射，终羽化成仙”的荒唐说法，认为“忍精不射”便能“还精补脑”，保存元气。

　　古人有这样那样的错误认识是因为当时的科学不发达，人们对性和生殖有一种神秘、崇拜感，于是把精液看得神奇无比。

　　现代医学早已验证，精液的基本成分与血液、唾液等其他体液没有太大的区别，只是其中多含了精子而已。

　　人在献血时可以抽200毫升甚至400毫升血而不影响身体健康，何况区区2～5毫升精液呢？再说，即使性交时控制不射精，性腺分泌物胀满后还要遗精，精液总得排出体外。

　　还有的人认为人一生的性交次数有极限，一旦完成既定的射精次数，男性便丧失性能力，这同样是一种错误的观点。

　　性交过程中，如果尚未达到射精阶段就中止性交的话，称为不完全性交，如果夫妇双方在这种不完全性交中得不到身心的充分满足则会有害无益。

　　处于性兴奋状态者，射精前中断性交的话，整个生殖系统和盆腔其他器官的充血不能迅速消退，大脑皮质和脊髓仍然长时间地处于兴奋和紧张状态，精囊腺等附性腺没有完全排空，人便难于平静下来。