前列腺增生如何预防才好

前列腺增生对我们来说并不陌生。在我们生活中有不少人出现了前列腺增生的现象。该疾病给患者带来了很大的困扰，因此患者及时采取预防措施，前列腺增生如何预防才好？下面就让我们具体的了解一下吧。

要想防止前列腺增生的发生，我们就要做好预防，彻底治疗前列腺炎及前列腺周围邻近器官的疾病，如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等，也是杜绝本病发生的有效措施。

在生活中千万不要有酗酒及食用辛辣习带有刺激性较强食物的嗜好。经常大量饮酒的人，性器官一直处于充血状态，睾丸易于萎缩，前列腺易于增生，而且性功能也会发生障碍，造成不育和过早衰老。

保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

防止性生活过度，中年时期也是性欲要求比较强的时期，因此，需节制性生活，尤其要杜绝性交中断及手淫习惯。因为这些都可以造成睾丸、前列腺等器官的反复过度充血，而出现睾丸萎缩，前列腺肥大的结果。

防止受寒，秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

以上就是我们对前列腺增生的简单介绍，希望通过以上的介绍可以帮助到更多的患者，前列腺增生危害性比较大。我们一定要及时的治疗。在此，祝患者早日康复。