前列腺炎患者的日常保健工作有哪些

我们知道，现在的生活中患上前列腺炎的男性逐渐增多，这个病带给男性患者很多痛苦，同时也给男性的性生活带来了影响，其实现在医学将前列腺炎这种疾病分为急性和慢性的两种，患上了急性前列腺炎如果不能及时治疗，也有可能会诱发慢性的出现，患者如果想要尽快的恢复健康，那么就要注重在生活中对这种疾病的保健工作。

一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

四、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

五、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

七、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

患有前列腺炎的男性朋友在日常生活中，除了制定详细的治疗方案之外，也可以通过一些保健措施来帮助自己尽快的控制病情，比如多吃一些豆制品，多吃西红柿，保证自己的性生活规律和谐，养成良好的作息习惯等，这样就可以帮助自己进行辅助治疗，让自己早日恢复健康身体。