前列腺炎都有哪些预防的方法

前列腺炎我们之前讲过它的治疗是比较有难度的,只要是因为它的病变的部位比较难以进行有效的治疗,但是如果一旦患病就马上去正规的男科医院还是可以进行非常有效的治疗的,如果能够提前预防该病将是非常理想的。

怎么预防前列腺炎呢?

预防措施一：避免酗酒和食用大量辛辣食物。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用 后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食,可减轻前列腺充血。

预防措施二：多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

预防措施三：洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会1―2次,同样可以收到良好效果。

预防措施四：不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

以上是关于前列腺炎预防的相关介绍,温馨提示：鉴于许多疾病的症状有相似性,患者千万不要自行诊断,以免错误判断,加重病情。患病一定要到正规的男科医院请医生借助专业的仪器为您检查,制定合理的治疗方案。