前列腺炎如何进行心理治疗

很多疾病均与心理因素有关，前列腺炎也不例外。生活压力增加，精神紧张、焦虑等都是导致前列腺炎加重的重要因素。所以前列腺炎患者也需进行心理调适。根据心理学理论，常用的心理措施的形式有以下几种：

1.认知疗法

即以纠正和改变患者适应不良性认知为重点的一类心理治疗的总称。以改变不良认知为主要目标，继而也产生患者情感及行为的变化，以促进心理障碍的好转。

2.疏导疗法

通过一定的语言沟通或其他形式将患者的不良情绪疏导出去。

3.暗示疗法

一个愿望、一种观念、一种情感、一个判断或一个态度在一个人的心中出现和起作用时，如果没有遇到任何相反的观念、相反的动机和相反的评价，就叫暗示。暗示性是人心理活动的基本特征之一，可以起到很好的激励作用，但有个体差异。暗示疗法可有外界暗示和自我暗示两种形式。

4.放松疗法

又称松弛疗法，是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改变机体紊乱功能的心理治疗方法。放松疗法是对抗焦虑情绪的一种常用方法。