预防前列腺炎吃什么

预防前列腺炎吃什么比较好呢，前列腺炎对男性来说并不是陌生的疾病，如果患者出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽的症状时就应该警惕前列腺炎，前列腺炎对患者的影响比较大，因为这种疾病会对男性的精子质量产生影响，严重时会导致不育，那么预防前列腺炎吃什么比较好呢，下面我们就一起来看看吧。

适当地补肾，这个也是一种预防前列腺炎的食疗的方法。具体的医生表示，男性可以多补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜过频等。

常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。研究表明，男性如果是经常性的食用蜜蜂花粉，能一定程度的预防前列腺炎，因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素，特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺炎是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意疗效，且无副作用，所以这是一种很好的前列腺炎的食疗的方法。