最权威的前列腺结石的饮食

在我们平时的时候，对饮食的要求不是很高，但是当我们患上疾病的话，饮食就一定要谨慎，尤其是前列腺炎患者，对于饮食的选择更是不容忽视，下面将为大家介绍最权威的前列腺结石的饮食方法，希望能对大家有所帮助。

苹果

我们明白苹果有很多的功效。比如降低血压、降低胆固醇含量等。同样，对于前列腺结石患者来说，每天吃35个苹果，或者经常饮用浓度较高的苹果汁，可以提高前列腺内锌的含量，使前列腺自行抗菌消炎能力增强，这对于治疗慢性前列腺结石非常有益。

牡蛎

锌是男性生殖系统里最重要的矿物质。23个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌，特别是在男性精子数量下降的情况下，补充足够的锌可以提高男性体内睾丸激素。这也是夏季前列腺结石患者宜吃的食物。

西红柿

西红柿是很多人喜欢吃的食物，西红柿里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素，它是一种比胡萝卜素功效更强的抗氧化剂，能防止、破坏前列腺内的氧化反应，有助于维持男性的性功能。

南瓜子

南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。这也是夏季前列腺结石患者宜吃的食物。

建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。

我们要提醒广大患者朋友们，在夏季来临之际，我们应该要注意自己的饮食卫生，在发现自己的身体出现异常时要及时到医院进行诊治，适当的进行体育锻炼，这对我们的病情很有疗效，每天要坚持清洗自己的身体，保持干净。