一般从哪方面预防前列腺钙化

由于前列腺钙化这种疾病越来越多发，一旦发病不仅仅危害十分大，治疗起来也很困难，病情容易出现反反复复的情况，这样就会严重影响到患者的正常生活，所以在生活中我们一定要重视对前列腺钙化的预防，那么，一般从哪方面预防前列腺钙化呢?

前列腺钙化的预防方法

1、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。

2、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

3、忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久坐不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

4、多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。