前列腺钙化护理常规
更新时间:2017-02-15 15:18:33
作者:nrzhaotonglongz 阅读0次
前列腺钙化这个疾病可能我们不大熟悉,但是前列腺可是男性的命根子,出现任何的问题都会给人带来很大的伤害,所以我们平时就应该好好的护理,那么,今天小编就和大家聊一聊前列腺钙化护理常规是什么呢!
注意日常生活起居,多注意休息,不疲劳工作,及时解脲,不憋尿。
多食坚果类食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。可减少色素沉积和利尿排毒作用,既能养颜护肤,也能防止前列腺疾病的产生。
少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病,可以防止高脂肪疾病,也可防止高血压等疾病。
防感冒,感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作,不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,可防止一些疾病的侵入,对前列腺也起到一定的保护作用。
忌食辛(如:海鲜,特别是虾)辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺病复发),忌烟;多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强自身的免疫功能,增强人体的抗病能力。也可防止前列腺增生的作用。
多注意,多预防,不要等疾病发展至不可逆转的程度才知道要预防,平时日常生活就应该多加注意。
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