怎么预防前列腺钙化

现在随着工作的压力大，很多的男性都患有前列腺的疾病，前列腺钙化就是一种，很多男性朋友都关心平时要如何预防才不会患有前列腺的疾病，那么，小编就和大家一起了解下怎么预防前列腺钙化。

前列腺钙化预防方法

1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作;

2、忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

3、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;

4、多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

多注意，多预防，不要等疾病发展至不可逆转的程度才知道要预防，平时日常生活就应该多加注意。

前列腺炎是众多的男性易患的疾病之一。前列腺患者及家属大多只知道治疗前列腺炎。却不知晓前列腺炎症愈合后会留下疤痕，而这疤痕就是鲜为人知的前列腺钙化。而且前列腺钙化又是前列腺结石的前兆，所以男性的朋友还是要注意平时做好预防的措施是很重要的。