各种预防尿道炎的方法
更新时间:2014-02-26 03:38:20
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如果发生了尿道炎这种疾病,不仅会伤害患者的身体,还会影响患者正常的生活和工作,给患者带来很大的影响,所以该病要及时进行治疗,并且要好好的护理,但更重要的还是了解尿道炎预防的办法,来好好的预防该病。
一、饮水‘冲洗’膀胱
每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,同时亦可“冲洗”膀胱,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。
二、清洁肛门由前至后
由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门,这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。
三、多饮红莓、蓝莓汁
研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。
四、选择棉质内裤
避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎,故少用为妙。
以上为大家详细介绍了各种预防尿道炎的方法,各位了解了吧。了解尿道炎预防的办法非常重要,这样能更好的避免该病的发生,减少患者的伤害,使患者在最短的时间内康复。
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