非淋菌性尿道炎患者的饮食须知

　　非淋菌性尿道炎的传染能力很强，通过不同的传播途径设计范围很大。因为非淋属于一种细胞发炎症，所以日常饮食一定要清淡，拒绝刺激性食物对疾病的催化。从某种意义上来说，保证健康饮食，才能让你拥有一个健康的身体。

1、含维生素A的食物：维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。

　2、适量摄入蛋白质：对异种蛋白的摄入如鸡蛋、牛奶、鱼肉。牛肉、羊肉等没有过高要求，也就是说，这些食物应该是可以吃的。

3、大蒜：大蒜能增强身体的免疫力，消除呼吸道炎症。大蒜还能降血压，降胆固醇。大蒜中所含的有益物质能抗癌。

4、富含维生素c的食物：如花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等水果和蔬菜。

5、西红柿：增强免疫，医生提醒多吃增强免疫功能的食物包括人参、蜂皇浆、香菇、新鲜萝卜、白薯、杏、猕猴桃等，这此食物均含有含极为丰富的维生素，有利于防止此病在治疗之后复发。

6、新鲜的水果与蔬菜：如苹果、葡萄、草菇、洋葱、桃子、茶、苦瓜、花椰菜、芦笋、银耳、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等对此病有很好的免疫功能。

7、乳制品：通常乳制品里面含有乳酸菌，能够帮助维持胃肠细菌的平衡，脱脂乳汁有助于降低血液中的胆固醇，同时还能增强免疫系统，可防癌。

　　温馨提示：除了注意健康饮食之外，适当的休息对非淋的恢复有一定的好处。每天要有足够的休息，多锻炼身体，提高自身的免疫力。