男人附睾炎危害大 日常预防很重要

　　大多数男性都了解附睾炎这种疾病的危害，所以为了避免这些危害，男生都想在日常中对这种疾病进行预防，但很多人因为不了解这种疾病的预防方法，导致预访措施并不彻底。

如何预防男性附睾炎？

　　1、不憋尿：不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。

　2、忌烟酒及辛辣刺激：杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。

　3、改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

4、做好精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动，如练气功、太极拳等增强体质。

　5、性生活不宜频繁：避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。

　　6、避免久坐：避免长时间久坐久坐不利于血液循环，炎症难以消退。

　附睾炎会引发哪些危害？

1、引发各种疾病。附睾炎的出现会给男性带来很大的疾病，如前列腺炎、精索静脉曲张、内分泌疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等。

　2、性功能障碍。附睾炎长久不治还会导致患者出现性功能下降，甚至完全失去性功能，这还会影响夫妻间的感情，甚至家庭的和睦。

　3、导致男性不育。附睾炎会使患者的精子出现死精、无精等精子精液异常现象，从而影响男性正常的生育能力，甚至不育的发生。

　4、导致肾亏早衰。得了附睾炎如果迟迟拖延，还会造成精损肾亏，元气耗损，肢体畏寒、腰酸背疼、提早衰老等现象。

　5、危害女性健康。附睾炎的炎症病菌，可以通过性生活传染给女性伴侣，从而给女性造成妇科疾病。因此，附睾炎不仅危害男性健康，同时也会危害女性健康。