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前列腺炎自我疗法有哪些?自我治疗做到这些就好

更新时间:2019-10-04 22:37:47 发布者:归咎于风 阅读0

1控制自己不做这些

1、憋尿:经常人为地憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状。

2、嗜烟:由于烟草中含有各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等,因此吸烟越多,对前列腺的危害就越大。

3、挤压:久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时,车座与会阴产生摩擦,刺激尿道上段和前列腺等处,使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大,甚至发炎,从而压迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困难。

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2控制自己不吃这些

(1)忌辛辣刺激食物:辛辣刺激食物可使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿,故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等,作调料使用,亦少放为宜。另外,酒也有一定的刺激作用,使前列腺充血而小便不利,故不宜多饮酒。

(2)忌生冷食物:生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂,凉拌食品不宜在秋冬季食用。

(3)忌发物:前列腺疾病患者对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进人人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。

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3多疏通自己的心情

不少患者得病后焦虑、自卑,走不出疾病的阴影,结果越焦虑,自我感觉越明显;自觉症状越明显,就越是到处治疗。一旦治疗后未达到理想疗效就会更加焦虑,陷人恶性循环。对这些患者是不是有必要进行心理治疗以使他们放下沉重的精神负担?

这样患者为数不少。要想让患者走出阴影,就要让患者对此病有一个正确认识。心情放松在一定程度上对疾病恢复是有好处的。因此,有必要进行心理疏导。安排健康规律的饮食和生活,参加适当的体育锻炼,热水坐浴,定期前列腺按摩对本病都有一定的作用。

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4配合这些药物治疗

①抗菌药的治疗。要选择能够进人前列腺组织内脂溶性又好的药物,针对病原体治疗,主要依据细菌培养和药敏试验选用合理的抗菌药。复方新诺明较易进入前列腺组织,达到有效的抗菌浓度,常作为临床首选药物,每次2片,每日2次,建议服用4~8周,以达到最好的疗效。其他效果较好的抗生素还有如诺氟沙星、环丙沙星、红霉素.先锋霉素等,这些药物治疗效果好,但停药后易复发。也有人建议长期或终身服用。为防止细菌对某种抗生素产生耐药,可每隔10~15天更换使用一种抗生素。

②a-受体阻滞药。可以改善排尿障碍症状。加用安定或吲哚美辛(消炎痛)后对缓解疼痛及解除焦虑疗效较好。

③局部用药。如直肠中药或尿道西药给药等。但需要注意因无菌性的慢性前列腺炎占多数,因此要防止抗生素滥用。

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