想预防阳痿先戒烟(2)

　运动与戒烟

　　罗森伯医生说，运动是预防血管疾病的最佳良药。

　　今年46岁的他，坚持每天运动，即便出国，也不忘到健身房健身或跑步，还参加了波士顿马拉松比赛。

　　他说，保持每天1小时运动，能够让男性永远保持活力，对健康也有益处。

　　其二，戒烟是必不可少的。有研究显示，15％至20％的烟鬼有阳痿问题。

　　不过，罗森伯医生认为，实际情况比这个数据更严重。

　　他说，抽烟会使血管紧缩，戒烟绝对是预防阳痿，男性必须要迈出的重要一步。

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