什么是性瘾呢(4)

　　威斯表示，要想摆脱性瘾困扰，关键是要重新构建亲密关系。“并不是要禁欲、完全不过性生活，而是要回到健康的性生活模式。”首先，要接受专业的心理治疗，必要时使用药物。此外，更要看重亲情的力量，像伍兹的妻子艾琳那样，在治疗最难熬的阶段，陪在他身边。▲

　　网络色情误前程

　　30岁出头的刘先生结婚好几年了，夫妻感情不错，也有正当的工作。但他却有个“羞愧难当”的嗜好：自己每天都要上一百多个色情网站，面对淫亵的图片、大胆的影片，他觉得非常刺激和满足，有时，看着这些色情画片，甚至能达到性高潮。据刘先生回忆，有一段时间妻子经常上夜班，自己一个人在家闷得慌，于是上网冲浪，找到了大量的*网站，从此一发不可收拾，整夜泡在黄色网站里。

　　分析：深圳市心理咨询研究员章睿齐表示，国外资料表示，每5个“网络成瘾”患者中，可能就是一个是属于“网络性成瘾”。网络的匿名、便利和易逃避性，使很多人，特别是性格内向胆小的人沉溺于虚拟的网上性爱，年龄层也逐渐下降。他们瞪着小小的荧幕，不时切换网页，似乎忘记了现实生活的烦恼。

　　“网络性瘾”因为比较隐蔽、难以发现，矫正起来难度也较大。一方面，要注意同时摆脱对网络的依赖，给自己规定每天的上网时间，请家人进行监督。另一方面，日常生活中要加强运动，比如跑步、打球，或唱歌、跳舞等。▲